Deutschland
EU#1BAFOXX Nutrition - hochdosierte vegane 450 mg Rutin Kapseln ohne Zusätze in deutscher Markenqualität (120 St.)
Die Rutin Kapseln von BAFOXX Nutrition sind hochdosiert, geschmacksneutral und frei von Zusatzstoffen. Das vegane Präparat kann unkompliziert eingenommen werden und zeichnet sich durch eine ausgewogene Dosierung aus.
In einer Dose sind 120 Kapseln enthalten, die für eine Einnahme über einen Zeitraum von vier Monaten reichen. Im Gegensatz zu anderen Darreichungsformen wie Tabletten, Pulvern oder Extrakten sollen die pflanzlichen Kapseln sehr angenehm zu schlucken sein.
Laut Produktangaben handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel für Beine, Füße und Venen. Pro Kapsel nimmt der Körper reine Pflanzenkraft aus 450 mg Rutin auf, das im Darm unter anderem zu Quercetin umgewandelt wird.
Rutin ist ein antioxidativer Bioflavonoid, der aus dem japanischen Schnurbaum extrahiert wird, der auch als Sophora japonica bekannt ist. Die Abfüllung der Kapseln erfolgt in Deutschland und unter regelmäßiger Durchführung von Qualitätskontrollen.
Für die Herstellung dieses Nahrungsergänzungsmittels werden ausgewählte Rohstoffe mit Analysezertifikat und Spezifikation verwendet, sodass eine laborgeprüfte Qualität sichergestellt werden kann.
Insgesamt erhält man mit dem Rutin Kapseln von BAFOXX Nutrition ein Präparat, das frei von Aromen, Farbstoffen, Gentechnik, Gluten, Laktose, Konservierungsmitteln, Magnesiumstearat, Zucker und künstlichen Zusätzen ist.
Falls man Fragen haben sollte oder unzufrieden ist, kann man sich jederzeit an den Kundendienst des Herstellers wenden. Auf den Einsatz von unnötigen Umverpackungen wird bei BAFOXX Nutrition zum Schutz von Ressourcen verzichtet.
Vorteile
- zu 100% vegan
- einfache Anwendung
- ausgewogene Dosierung
- mit 450 g Rutin je Kapsel
- ohne unnötige Umverpackung
- weist laborgeprüfte Qualität auf
- Herstellung erfolgt in Deutschland
- frei von Gentechnik und Zusatzstoffen
#2Vit4ever - hochwertige Rutin 500 mg Kapseln 95% echtes Rutin aus Sophora japonica Extrakt ohne Zusätze (180 St.)
Die Rutin Kapseln von Vit4ever enthalten jeweils 500 mg Rutin und überzeugen mit ihrem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. In einer Dose befinden sich 180 hochdosierte Kapseln, die einen praktischen Vorrat für sechs Monate darstellen.
Der Hersteller empfiehlt die tägliche Einnahme von einer Kapsel. Für die Produktion der Rutin Kapseln wird ausschließlich natürliches Premium-Granulat mit höchster Bioverfügbarkeit verwendet.
In dem japanischen Schnurbaum-Extrakt (Sophora japonica) soll ein Rutingehalt von etwa 95% enthalten sein, was einer Menge von 500 g reinem Rutin entspricht. Aus den Produktangaben geht hervor, dass das Präparat vegan und frei von unerwünschten Zusatzstoffen ist.
Auf die Verwendung von Aromen, Farbstoffen, Gelatine, GMOs, Laktose, Magnesiumstearat, Stabilisatoren und Konservierungsstoffen wurde strikt verzichtet.
Abgesehen davon, wurden die Rutin Kapseln unabhängig laborgeprüft auf mögliche Belastungen durch Schwermetalle, Schimmelpilze, E. Coli, Salmonellen und weitere relevante Prüfkriterien. Die Herstellung des Produktes erfolgt in zertifizierten EU-Betrieben.
Vorteile
- vegane Inhaltsstoffe
- praktischer 6-Monatsvorrat
- ohne unerwünschte Zusätze
- enthält 500 mg Rutin pro Kapsel
- unabhängige Laborprüfung auf Belastungen
- Produktion erfolgt in zertifizierten EU-Betrieben
- mit Premium-Granulat aus japanischem Schnurbaum
#3Greenfood - hochdosierte Rutin 450 mg Kapseln veganes Naturprodukt ohne Zusatzstoffe und Gentechnik (120 St.)
Das Rutin Präparat von Greenfood enthält pro Kapsel 450 g des Pflanzenstoffes und ist frei von künstlichen Zusatzstoffen wie Magnesiumstearat und Titandioxid. Ferner kommen die Kapseln auch ohne Gluten sowie Gentechnik aus.
Die Kapseln bestehen aus einer pflanzlichen Hülle aus Zellulose und sind somit vegan. Die empfohlene Verzehrmenge liegt bei einer Kapsel pro Tag, die mit ausreichend Flüssigkeit aufgenommen werden sollte.
Vorteile
-
ohne unnötige Zusatzstoffe
-
frei von Gluten und Gentechnik
-
für Veganer und Vegetarier geeignet
-
mit Rutin aus Sophora Japonica-Extrakt
Nachteile
- keine Angabe zum Herstellungsort
#4Naturtreu - Venenschatz hochdosierter 500 mg Rutin-Steinklee Komplex pflanzliche Alternative zu Venenkapseln (120 St.)
Der hochdosierte Rutin-Steinklee-Komplex ist ein veganes Präparat, das den Körper mit einer Tagesdosis von 500 mg Rutin versorgt. Der Hersteller empfiehlt hierfür die tägliche Einnahme von zwei Kapseln mit Rutin aus dem japanischen Schnurbaum.
In den Produktangaben wird erwähnt, dass Rutin zu den stärksten antioxidativen Flavonoiden zählt. Die Rezeptur der Venenschatz Kapseln von Naturtreu basiert auf der aktuellen Studienlage und besteht je Tagesdosis aus 394 mg Steinklee-Pulver (melilotus officinalis) und 500 mg Rutin.
Somit enthalten die Kapseln hochdosierte Flavonoide und sind dabei vollkommen frei von Zusätzen, Gentechnik, Tierversuchen, Farb- und Füllstoffen. Ferner zeichnen sie sich durch ihre rein pflanzliche und vegane Zusammensetzung aus.
Die Herstellung erfolgt in Deutschland und unter Einhaltung höchster Qualitätsstandards. Zudem wurde das Präparat von unabhängigen Laboren geprüft und bietet sich laut Hersteller als pflanzliche Alternative zu Venenkapseln an.
Vorteile
- laborgeprüfte Qualität
- 500 mg Rutin je Tagesdosis
- Herstellung erfolgt in Deutschland
- mit Rutin, Steinklee, Kupfer und Mangan
- Naturtreu unterstützt Aufforstung in Uganda
- ohne Aromen, Füll- und Konservierungsstoffe
#5SolidNutrition - hochdosierte Rutin Kapseln aus natürlichem Sophora Japonica-Extrakt 450 mg (180 St.)
Die Rutin Kapseln von SolidNutrition enthalten jeweils 450 mg japanischen Schnurbaum-Extrakt, das sich wiederum aus 428 mg reinem Rutin zusammensetzt. Dank der hohen Dosierung genügt bereits eine Kapsel täglich, sodass 180 Kapseln für sechs Monate genügen.
Es handelt sich um ein veganes Rutin Präparat; das ohne Aromen, Farbstoffe, Gluten, Laktose, Konservierungsmittel, gentechnisch veränderte Rohstoffe und andere künstliche Zusatzstoffe auskommt.
Aus den Produktangaben geht hervor, dass Rutin einer der stärksten antioxidativen Flavonoide ist. Der Hersteller nimmt aber aufgrund der in der EU geltenden Health Claims Verordnung keine gesundheitsbezogenen Angaben zur möglichen Wirkungsweise vor.
Bei möglicher Unzufriedenheit kann man übrigens auf das Geld-zurück-Versprechen von SolidNutrition vertrauen und sich einfach an den Kundenservice wenden, der anschließend den vollen Kaufpreis erstattet.
Vorteile
- praktischer 6-Monats-Vorrat
- mit Geld-zurück-Versprechen
- 428 mg reines Rutin pro Kapsel
- ohne GMOs und künstliche Zusatzstoffe
#6Warnke - Rutin Kapseln 500 mg aus natürlichem Sophora japonica Extrakt (120 St.)
Die Rutin Kapseln von Warnke sind frei von Gelatine, Gluten, Hefe und Laktose. Darüber hinaus werden sie in den Produktangaben auch als 100% veggie beschrieben. Die empfohlene Verzehrmenge für Erwachsene liegt bei einer Kapsel täglich.
Die Kapsel sollte idealerweise zu einer Mahlzeit und mit ausreichend Wasser eingenommen werden.
Vorteile
-
mit 500 mg Rutin
-
für Vegetarier geeignet
-
enthält Sophora japonica Extrakt
-
frei von Zusätzen, Laktose, Gelatine, Gluten und Hefe
Nachteile
- enthält Trennmittel
🌱 Was ist Rutin?
Rutin ist ein sekundärer Pflanzenstoff, der auf natürliche Weise in pflanzlichen Lebensmitteln wie Apfelschalen, Buchweizen, Spargel und zahlreichen Zitrusfrüchten vorkommt. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann man Rutin also problemlos aufnehmen.
Da Rutin ein sogenannter Flavonoid bzw. ein Pflanzenpigment ist und die antioxidative Wirkung vieler Flavonoide auf den Menschen bereits nachgewiesen wurde, wird der Pflanzenstoff mittlerweile sogar als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln oder Tabletten angeboten. [1]
Die meisten Präparate enthalten den Extrakt des japanischen Schnurbaums (Sophora japonica), der sehr reich an Rutin ist. Nahrungsergänzungen mit Rutin finden häufig Einsatz bei Problemen mit den Venen und Wassereinlagerungen.
Oft werden Rutin Kapseln auch als pflanzliche Alternative für Venenkapseln vermarktet. Andere Personen nehmen es hingegen ausschließlich wegen der stark antioxidativen Wirkung auf den Körper ein.
Grundsätzlich sollte jedoch bedacht werden, dass neben der allgemeinen antioxidativen Eigenschaft von Flavonoiden keine wissenschaftlichen Beweise zur expliziten Wirkung von Rutin bei bestimmten gesundheitlichen Beschwerden existieren.
Wer an bestimmten Erkrankungen leidet, sollte sich in erster Linie an einen Arzt wenden und die mögliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit diesem pflanzlichen Wirkstoff besprechen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
💡 Potentielle Wirkung und Anwendung von Rutin
An dieser Stelle soll ausdrücklich erwähnt werden, dass die angebliche Wirkungsweise von Rutin auf die menschliche Gesundheit sowie bestimmte Beschwerden noch nicht wissenschaftlich nachgewiesen wurde.
Deswegen sollte man auch keine unrealistische Wirkung von der Einnahme solcher Präparate erwarten. Die Befürworter von Pflanzenstoffen behaupten, dass Rutin zur Unterstützung der Durchblutung beitragen kann.
Es wird angenommen, dass der sekundäre Pflanzenstoff zur Stärkung der Flexibilität der Arterien und Kapillaren beitragen kann. Und starke Blutgefäße sowie eine gute Durchblutung können die allgemeine Gesundheit verbessern und Krampfadern, Besenreiser und Blutergüsse vorbeugen. [2]
Zudem besteht der Verdacht, dass der Einsatz von Rutin auch bei der Behandlung von Hämorrhoiden sinnvoll sein kann. Ob man durch die Einnahme eines Pflanzenextrakts tatsächlich solche Effekte erzielen kann, bleibt noch offen und muss erst durch Studien bewiesen werden.
Einige Untersuchungen zeigen, dass Rutin zumindest bei bestimmten Tieren die Bildung von Blutgerinnseln verhindern kann und diese Eigenschaft lässt darauf deuten, dass der Flavonoid eventuell auch die Entwicklung lebensbedrohlicher Thrombosen vorbeugen kann. [3]
Man sollte jedoch bedenken, dass sich Untersuchungsergebnisse der Wirkungsweise bestimmter Stoffe bei Tieren nicht automatisch auch auf den Menschen übertragen lassen und ähnliche Auswirkungen haben können.
Wer bestimmte Medikamente einnimmt (z.B. Blutverdünner) oder an Vorerkrankungen (z.B. des Herz-Kreislauf-Systems) leidet, sollte sich vor der eventuellen Einnahme von Rutin Präparaten unbedingt an einen Arzt wenden, um Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen zu vermeiden.
🧐 Mögliche Nebenwirkungen
Der vermehrte Verzehr von rutinhaltigem Obst und Gemüse wird als unbedenklich eingestuft. Wer sich jedoch für die Einnahme von hochdosierten Nahrungsergänzungsmitteln mit dem Flavonoid entschließt, sollte besonders achtsam sein.
Zu möglichen Nebenwirkungen von Rutin können unter anderem folgende Symptome zählen:
- gerötete Haut
- Kopfschmerzen
- Hautausschläge
- Magenverstimmung
Wer an bestimmten Krankheiten wie beispielsweise einer Nieren-, Lebererkrankung oder einer Herzschwäche leidet, der sollte sich vor der möglichen Einnahme von Rutin Kapseln unbedingt von einem Arzt hinsichtlich der richtigen Dosierung beraten lassen.
Gleiches gilt für schwangere und stillende Frauen, wobei in solchen Fällen ein kompletter Verzicht der Einnahme sinnvoller erscheint, um unnötige Komplikationen zu vermeiden. Bei regelmäßiger Einnahme von anderen Medikamenten sollte man sich ebenfalls an einen Arzt wenden.
💰 Kaufkriterien
Um auf ein qualitativ einwandfreies Rutin Präparat zu treffen, sollte man unbedingt einen Blick auf die folgenden Kaufkriterien werfen. Zu den wichtigsten Faktoren gehören die Qualität, die Dosierung und der Herstellungsort.
- Qualität: Hochwertige Rutin Kapseln verfügen über Zertifikate und wurden von unabhängigen Laboren überprüft, sodass sie entsprechend mehr kosten als vergleichbare Produkte ohne Labels.
- Dosierung: Obwohl sich viele von einer hohen Dosierung eine bessere Wirkung erhoffen, sollte man lieber auf eine niedrige bis mittlere Dosis von Rutin vertrauen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Für eine genaue Dosierempfehlung kann man sich von einem Arzt beraten lassen.
- Herstellung: Im Idealfall sollte das gewünschte Präparat in Deutschland hergestellt werden, damit die Einhaltung hoher Qualitätsstandards gewährleistet wird. Zudem sollte man darauf achten, dass das in den Kapseln enthaltene Rutin einen natürlichen Ursprung hat.
- Inhaltsstoffe: Das gewünschte Rutin Präparat sollte unbedingt frei von Aroma-, Farb-, Füll-, Konservierungsstoffen sowie anderen unerwünschten Zusätzen sein. Diesbezüglich kann man einfach einen genauen Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe werfen.
- Erfahrungsberichte: Im Internet kann man sich über die Erfahrung anderer Personen hinsichtlich Rutin Kapseln informieren. Hierbei sollte bedacht werden, dass jeder Mensch unterschiedlich ist und die Erfahrung anderer nicht zwingend auf einen selbst zutreffen muss.
📍 Wo kann man Rutin kaufen?
Gerade auf Onlineshops wird man unzählige verschiedene Rutin Präparate finden. Ansonsten werden Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenextrakten auch in lokalen Geschäften wie Reformhäusern, Apotheken sowie einigen Drogeriemärkten angeboten.
Apotheke
Die Onlineapotheke Shop Apotheke bietet unter anderem folgende Nahrungsergänzungsmittel mit Rutin an:
- Rutinovit C von OLIMP Laboratories Germany, 30 Kapseln für etwa 5 €
- Rutin + C 500 mg von Zein Pharma Germany, 120 Kapseln für etwa 23 €
- Rutin hochdosiert von Good Organics, 120 Kapseln für etwa 17 €
dm
Bisher werden im Onlineshop von dm keine Rutin Präparate angeboten.
Rossmann
Der Rossmann Onlineshop bietet derzeit ebenfalls noch keine Kapseln mit Flavonoiden wie Rutin zum Verkauf an.
Amazon
Auf Amazon erhält man eine äußerst vielfältige Auswahl an verschiedenen Präparaten, zu denen folgende Rutin Kapseln zählen:
- Vegane Rutin Kapseln 450 mg von BAFOXX Nutrition, 120 Kapseln für etwa 22 €
- Rutin Kapseln 500 mg aus Sophora japonica von Vit4ever, 180 Kapseln für etwa 20 €
- Hochdosierte Rutin Kapseln 450 mg von Greenfood, 120 Kapseln für etwa 20 €
📋 Tests zu Rutin
Im Internet kann man nach wissenswerten Artikeln über Rutin im Allgemeinen sowie nach Testberichten zu Präparaten mit diesem sekundären Pflanzenstoff suchen.
Stiftung Warentest
Die Stiftung Warentest hat im Juni 2003 einen Artikel zu den Nachteilen vom Gemüsegaren aufgrund des Verlustes von Nährstoffen aufmerksam gemacht. In dem Artikel warnt die Stiftung Warentest davor, dass gekochte Bohnen bis zu 30% weniger Rutin als im ursprünglichen Zustand enthalten.
Zudem hebt die Stiftung Warentest vor, dass Rutin blutgefäßstabilisierend wirkt. Bislang hat die Organisation jedoch noch keine Rutin Präparate getestet und anhand ihrer Wirkung und anderer Kriterien bewertet. [4]
Öko-Test
Öko-Test hat ebenfalls noch keinen Testbericht zu verschiedenen Rutin Kapseln verfasst. Dafür findet man auf der Webseite des Unternehmens einen Artikel zu Urgetreiden, in dem auch das rutinreiche Buchweizen vorgestellt wird.
Näheres kann man direkt in dem Artikel zu Ur- und Pseudogetreiden nachlesen. [5]
Verbraucherzentrale
Auch die Verbraucherzentrale hat noch keinen expliziten Artikel zu Rutin verfasst, jedoch wurde in einem Artikel zu Nahrungsergänzungsmitteln mit Gingko erwähnt, dass diese oftmals mit Rutin und Quercetin aus Buchweizen oder aus Extrakten des Japanischen Schnurbaums angereichert werden. [6]
✍🏻 Fazit
Rutin ist ein antioxidativer Flavonoid, der bereits auf natürliche Weise in vielen Nahrungsmitteln wie Apfelschalen, Buchweizen oder Spargel vorkommt und eine blutgefäßstabilisierende Wirkung haben kann, auch wenn die genaue Wirkungsweise weiter untersucht werden muss.
Wer auf der Suche nach einer pflanzlichen Alternative zu Venenkapseln ist oder allgemein nach einer möglicherweise wohltuenden Nahrungsergänzung sucht, für den kann die Einnahme eines hochwertigen Rutin Präparate in Frage kommen.
Lediglich Personen mit Vorerkrankungen, schwangere und stillende Frauen sowie diejenigen, die regelmäßig bestimmte Medikamente einnehmen, sollten sich vor einer möglichen Einnahme von Rutin Kapseln unbedingt vorher an einen Arzt wenden.