🔎 Übersicht der oben genannten Produkte
#1MindPanda - Antistressbälle mit motivierenden Sprüchen für mehr Fokus (3 St.)
Die Antistressbälle von MindPanda sollen zur Stimulation des Verstandes beitragen, wodurch Stress und Angst gelindert werden können. Somit stellen die Bälle eine ideale Möglichkeit zum Abbau von Stress bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern dar.
Durch das Drücken sollen sowohl der Fokus als auch die Konzentration erhöht werden. Außerdem wird jeder Knetball von einem bestimmten Thema begleitet. Dazu zählen „Achtsamkeit“, „Dankbarkeit“ und „Positivität“.
Neben den motivierenden Sprüchen weist jeder Ball einen einzigartigen Duft auf, der zur Beruhigung des Geistes beitragen soll. Außerdem können die Bälle zum Trainieren der Hände sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit genutzt werden.
Dies bietet sich vor allem bei Erkrankungen wie Arthritis oder zur Erholung nach einer Operation an. Jeder der ergonomisch geformten Bälle ist absolut frei von Latex und BPA. Dank hochwertiger Materialien und reißfester Gelkerne wird eine angenehme Nutzung ermöglicht.
Zudem weist jeder Antistressball einen unterschiedlichen Härtegrad auf, damit man jeder Stimmung problemlos gerecht werden kann. Im Lieferumfang ist ebenfalls der kostenlose Zugang zu dem E-Book „20 Day Stress Less Challenge“ enthalten.
Vorteile
- frei von Latex und BPA
- zur natürlichen Linderung von Stress
- weist unterschiedliche Härtegrade auf
- mit kostenlosem E-Book für Handübungen
- für Erwachsene, Jugendliche und Kinder geeignet
- besteht aus glatten Materialien und reißfesten Gelkernen
- kann zum Trainieren der Finger und Hände verwendet werden
- jeder Ball ist mit einem motivierenden Spruch und angenehmen Duft versehen
#2Peradix - eiförmige Antistressbälle zur Druckentlastung und Kräftigung von Hand und Finger (3 St.)
Die eiförmigen Antistressbälle von Peradix sollen sowohl die Finger als auch die Hände trainieren, da sie mit drei unterschiedlichen Härtegraden ausgestattet sind. Der Härtegrad des schwarzen Antistressballs liegt bei 30 kg, während das grüne Ei einen Grad von 25 kg aufweist.
Der violette Anti-Stressball liegt hingegen nur bei 5 kg und eignet sich aufgrund dessen für Kinder und ältere Personen. Laut Produktangaben bieten sich die Bälle nicht nur zum Stressabbau, sondern auch zur Verbesserung der Funktion sowie Mobilität der Finger an.
Dank der ovalen Eiform sollen sich die Antistressbälle optimal an die Hand anpassen, sodass nerviges Rutschen verhindert werden kann. Dadurch soll nicht nur der Komfort, sondern auch der Trainingseffekt erhöht werden.
Der Hersteller Peradix versichert, dass die Bälle keinen Geruch und keine Klebrigkeit aufweisen. Sie können nach dem Gebrauch einfach unter fließendem Wasser gereinigt werden. Insgesamt eignen sie sich sowohl für kleine als auch große Hände.
Da das Set besteht aus umweltfreundlichem und thermoplastischem Kautschuk wird als ungiftig. Außerdem sollen die Antistressbälle auf einen möglichen Gehalt an schädlichem PAK, ROHS und o-Benzol geprüft worden sein.
Die eierförmigen Antistressbälle können aufgrund ihrer handlichen Größe in nahezu jeder Tasche transportiert und auch von unterwegs verwendet werden. Außerdem kann das Set auch ein ideales Geschenk darstellen.
Vorteile
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mit 3 Härtegraden
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passt in jede Handtasche
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kann ideal verschenkt werden
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bietet sich zum Stressabbau an
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kann mit Wasser gereinigt werden
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zur Kräftigung der Finger und Hände
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sowohl für Kinder als auch für Erwachsene
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weist keinen Geruch und keine Klebrigkeit auf
Nachteile
- für einige Personen können die Bälle evtl. zu klein sein
#3EAST-WEST Trading - Antistressball, Handtrainer und Knetball zur Stressbewältigung (3 St.)
Das Antistressball Set von EAST-WEST Trading setzt sich aus einem gelben (Ø 5 cm), einem orangen (Ø 6 cm) und einem roten Ball (Ø 7 cm) zusammen. Die Größe der Bälle richtet sich an das jeweilige Stresslevel.
Umso gestresster man ist, desto eher sollte man die größeren Bälle nutzen, wohingegen bei einem niedrigen Stresslevel auch der kleine gelbe Ball ausreichen kann. Laut Produktangaben bestehen die Bälle aus Polyurethan-Schaum und wurden mit Gesichtern bedruckt.
Als Sicherheitshinweis wird hervorgehoben, dass das Set keineswegs für Kinder unter 36 Monaten geeignet ist.
Vorteile
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geht in die alte Form zurück
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für jedes Stresslevel geeignet
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mit drei verschiedenen Größen
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die Bälle wurden mit Gesichtern bedruckt
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besteht zu 100 Prozent aus Polyurethan-Schaum
Nachteile
- die Bälle können nicht geknetet werden
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der Härtegrad ist für einige evtl. zu hoch
#4The Friendly Swede - eiförmige Antistressbälle mit unterschiedlichen Härtegraden (3 St.)
Die Antistressbälle von The Friendly Swede zeichnen sich durch ihre eiförmige Form aus und können zum Muskeltraining verwendet werden. Die Bälle ermöglichen nämlich diverse Übungen zur Stärkung der Hand-, Finger- und Unterarmmuskulatur.
Dank der strukturierten Oberfläche und der Eierform sickten die Antistressbälle gut in der Hand liegen. Sie bieten sich nicht nur zum Stressabbau, sondern auch zum Trainieren der Widerstandsfähigkeit sowie zur Entwicklung von Fingerfertigkeit an.
Deswegen bietet sich das Set besonders für Sportler, Kletterer und Musiker an. Durch die drei Härtegrade kann man seine Trainingsintensität individuell steigern Die drei Griffbälle bestehen aus thermoplastischem Gummi und halten ihre Form selbst bei häufigem Gebrauch aufrecht.
Aus den Produktangaben geht hervor, dass man extrem langlebige und robuste Trainingsbälle erhält. Sollte man unzufrieden sein oder Fragen zu den Bällen haben, kann man sich jederzeit an den Kundenservice von The Friendly Swede wenden.
Vorteile
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mit strukturierter Oberfläche
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weist eine griffige Eierform auf
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Set besteht aus drei Härtegraden
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zum Trainieren der Widerstandsfähigkeit
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die Bälle sollen langlebig und robust sein
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für Sportler, Kletterer und Musiker geeignet
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zur Stärkung von Hand-, Finger- und Unterarmmuskulatur
Nachteile
- weist möglicherweise eine gewisse Klebrigkeit auf
#5Ryaco - Antistressbälle zur Stressbewältigung (2 St.)
Die Antistressbälle von Ryaco bestehen aus einem reißfesten Gelkern, der von einem langlebigen und glatten Antihaftgewebe umhüllt wird. Aufgrund von spezieller Produktionsmethoden fallen die Bälle stets in ihre ursprüngliche Form, sodass man maximalen Druck auf sie ausüben kann.
Dank der runden Form wird ein angenehmer Griff gewährleistet, wodurch die Antistressbälle gut in den Händen liegen. Der Durchmesser beider Bälle liegt bei 5,8 Zentimetern und sie sind sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet.
Laut Produktangaben kann man die Nutzung der Antistressbälle zur Verbesserung der Griffkraft, der Ausdauer der Hände, der Geschicklichkeit und des Muskeltonus beitragen. Außerdem kann man mit ihnen seine Fein- und Grobmotorik trainieren sowie Stress aufbauen.
Insgesamt bietet sich das Set also zum Reduzieren von körperlichen Beschwerden sowie zum Abbau von mentalen Spannungen im Körper an. Außerdem können die Muskeln, Gelenke und der Griff bei jedem Zusammendrücken der Bälle gestärkt werden.
Vorteile
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edle Optik
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verbessert den Fokus
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mit reißfestem Gelkern
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weist eine ergonomische Form auf
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bietet sich zur Stärkung der Griffkraft an
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besteht aus einem langlebigem Material
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kann zur Linderung von Stress verhelfen
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optimal für Rehabilitationsübungen geeignet
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Bälle gehen mit einer ansprechenden Farben einher
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soll zur Reduzierung körperlicher Beschwerden beitragen
Nachteile
- zu Reinigung kann evtl. nachteilig für das Material sein
#6Fansteck - Antistressball für Kinder und Erwachsene (4 St.)
Das Antistressball Set von Fansteck besteht aus vier Bällen, die sich durch unterschiedliche Eigenschaften auszeichnen. Laut Produktangaben eignen sie sich sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.
Die sogenannten Squishy-Bälle setzen sich angeblich aus qualitativ hochwertigem Silikonmaterial zusammen. Daher soll Oberfläche der Bälle keineswegs klebrig sein, sodass die Hände selbst nach langer Verwendung sauber bleiben.
Da die Antistressbälle aus einem geschmeidigem Material bestehen, sollen sie langlebig und robust sein. Einer der vier Bälle wurde sogar flackerndem LED-Licht ausgestattet. Insgesamt soll das Set zum Abbau von Stresszuständen bei Kindern und Erwachsenen beitragen.
Die Bälle wurden mit kleineren Innenbällen gefüllt, die selbst bei mehrmaliger Verwendung nicht heraustreten sollen. Falls es zu Qualitätsproblemen kommen sollte, kann man sich innerhalb von 12 Monaten nach dem Kauf an den Hersteller wenden.
Vorteile
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besteht aus flexiblem Silikon
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ideal zum Verschenken an Freunde
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zwei Bälle sind mit Noppen ausgestattet
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ein Antistressball ist mit einem LED-Licht ausgestattet
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Set setzt sich aus vier verschiedenen Bällen zusammen
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kann zur Stärkung der Hand- und Unterarmmuskulatur genutzt werden
Nachteile
- die Bälle können anfangs einen unangenehmen Geruch aufweisen
#7StressCHECK - Antistressbälle in Rosa, Blau, Gelb und Orange (4 St.)
In dem Antistressball Set von StressCHECK ist jeweils ein gelber, pinker, blauer und oranger Ball enthalten. Alle Antistressbälle wurden mit Gesichtern versehen und bestehen aus Schaumstoff, der für eine mittlere Konsistenz sorgt.
Laut Produktangaben setzen sich die Antistressbälle keineswegs aus Plastik, Gummi oder Kalkteig zusammen. Sie sollen zu einer angenehme Erleichterung bei Stress verhelfen und können sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit verwendet werden.
Der Durchmesser der Antistressbälle liegt bei 6,3 Zentimetern. Als Sicherheitshinweise gelten, dass die Bälle keineswegs für Kinder unter drei Jahren geeignet sind und nur unter der Aufsicht von Erwachsenen verwendet werden dürfen.
Vorteile
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mit aufgedruckten Gesichtern
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ideale Erleichterung bei Stress
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die Bälle bestehen aus Schaumstoff
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nehmen ihre ursprüngliche Form wieder an
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soll zur Linderung von Muskelverspannungen beitragen
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kann sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit genutzt werden
Nachteile
- Smiley-Druck kann unter Umständen abgerieben werden
🥎 Wodurch zeichnet sich ein Antistressball aus?
Ein Antistressball wird auch als Stress-, Knet- oder Quetschball bezeichnet und ist ein elastisches Produkt, das meistens eine handliche Größe aufweist. Der typische Durchmesser dieser Bälle liegt oftmals zwischen sechs bis acht Zentimetern.
Zu den typischen Anwendungsgebieten eines Antistressballs gehören neben der Linderung von Stress auch das Trainieren der Finger, Hände und Unterarmmuskulatur. Durch das Quetschen eines Stressballs sollen angeblich auch Denkblockaden gelöst werden.
Schließlich steigt durch das Drücken wohl die Konzentration, sodass man sich im Alltag weniger ablenken lässt und besser auf bestimmte Dinge konzentrieren kann. Deswegen sind Stressbälle auch sehr beliebte Werbegeschenke, die mit einem eigenen Logo bedruckt werden können.
In der Regel setzen sich Stressbälle aus sogenanntem Polyurethan-Schaumstoff zusammen, wobei es auch Bälle gibt, die mit Gel gefüllt sind und eine Gummi- oder Stoffhaut aufweisen. Da Antistressbälle ganz leicht selbst hergestellt werden können, sind sie beliebte Bastelgegenstände.
Das eigene Herstellen eines Stressballs bietet sich vor allem für Kinder an, da es eine spaßige Angelegenheit darstellen und man natürliche Füllmaterialien wie Mehl, Sand oder runde Reiskörner verwenden kann.
Die Nutzung eines Stressballs ist für Kinder und Jugendliche empfehlenswert, weil sie nicht nur die Konzentration fördern, sondern auch beruhigend wirken können. Durch aufgedruckte oder aufgemalte Smileys kann möglicherweise auch die Laune im Schulalltag verbessert werden.
Insgesamt stellt ein Antistressball eine gute Möglichkeit zur Linderung von mentalem und körperlichem Stress dar. Übrigens kann man einen Stressball nicht nur quetschen und drücken, sondern auch gegen Wände oder Böden werfen.
Nichtsdestotrotz sollte man bedenken, dass man zum Stressabbau ebenfalls auf eine regelmäßige Bewegung achten sollte. Außerdem sollten stressige Situationen wie zum Beispiel Konflikte am Arbeitsplatz stets geklärt werden, damit man einen klaren Kopf bekommen kann.
🧬 Wirkung eines Antistressballs
Durch das Drücken, Quetschen und Pressen eines Stressballs kann man sich wohl besser fokussieren und innere Denkblockaden lösen. Außerdem soll die Nutzung dieser Bälle zu einem erheblichen Abbau von Stress verhelfen.
In stressigen Situationen kommt es im Körper zu einer Ausschüttung von Hormonen wie Adrenalin, Cortisol und Noradrenalin. Diese dienen als Botenstoffe, die dafür sorgen, dass der Organismus verstärkt Energie produziert.
Dadurch kann man kurzzeitig leistungsfähiger sein und mehr Kraft mobilisieren. Dies war vor allem in der Anfangszeit der Menschen erforderlich, damit das Überleben gesichert werden konnte, falls es beispielsweise zu Angriffen von wilden Tieren kam.
In der heutigen Zeit ist Stress eher hinderlich und sollte in Alltagssituationen vermieden werden. Die Motorik bzw. die Bewegungen des menschlichen Körpers sollen enorm zur psychologischen Verarbeitung von Konflikten, Stresssituationen und anderen Problemen beitragen.
Daher wird neben der Verwendung von Stressbällen auch regelmäßiger Sport zur Stresslinderung empfohlen. Doch Antistressbälle können dem Körper nicht nur auf mentaler, sondern auch auf körperlicher Ebene helfen.
Nach einem Armbruch ist es zum Beispiel wichtig, dass man seine Muskeln regelmäßig mit einem Stressball trainiert und langsam seine Beweglichkeit zurückerlangt. Auch nach Operationen kann die Nutzung dieser Bälle sehr empfehlenswert sein.
Bezüglich der Trainingsintensität sollte man sich an seinen Genesungszustand orientieren und an die Anweisungen eines Arztes oder Physiotherapeuten richten. Da Antistressbälle in diversen Härtegraden erhältlich sind, sollte für jeden ein passender Ball verfügbar sein.
Durch das gleichmäßige Drücken können die Gelenke sowie die umliegenden Muskeln trainiert werden, wodurch möglicherweise Erkrankungen wie Arthrose vorgebeugt oder zumindest gelindert werden können.
🏐 Anwendungsgebiete
Prinzipiell kann ein Antistressball für viele verschiedene Zwecke genutzt werden. Hierbei ist es wichtig, dass man sich für einen hochwertigen Ball entscheidet, der möglichst robust ist und mit einer langen Lebensdauer einhergeht.
Zum Abbau von Stress
Klassischerweise wird ein Antistressball zur Stresslinderung verwendet. Dies erfolgt meistens, indem man ihn intensiv knetet und zusammendrückt. Durch das Drücken soll die psychologische Verarbeitung von Problemen angeregt werden.
Je nach Härtegrad, Oberfläche und Beschaffenheit kann man einen Stressball auch zur Massage der Handgelenke, Arme und Schultern verwenden. Darüber hinaus kann der Ball je nach Beschaffenheit ebenso gegen eine Wand oder auf den Boden geworfen werden.
Für die Beweglichkeit
Um die Beweglichkeit seiner Finger- und Handgelenke zu fördern, kann man bestimmte Übungen mit einem Antistressball vornehmen. Bereits das einfache Ausüben von Druck trägt zur Stärkung der Muskeln und Gelenke bei.
Während des Drückens kann man sein Handgelenk in eine kreisenden Bewegung bringen. Durch regelmäßiges Üben sollte man deutliche Trainingsresultate erkennen. Zur Stärkung des Handgriffs kann man ebenfalls Bälle mit unterschiedlichen Härtegraden verwenden.
Bei Arthrose
Arthrose ist mit einem Verschleiß der Gelenke gleichzusetzen, der wiederum zu unangenehmen Schmerzen und einer eingeschränkten Beweglichkeit führt. Die Schäden der Gelenke und Knorpel sind oftmals irreparabel und treten unter anderem an den Finger- und Handgelenken auf.
Um Gelenkerkrankungen wie Arthrose zu behandeln oder vorzubeugen, ist eine regelmäßige Bewegung erforderlich. Falls man schon an Arthrose leidet, sollte man seine Gelenke jedoch nicht zu sehr belasten und das Training nur langsam steigern.
Mithilfe eines Antistressballs kann man seine Gelenke täglich trainieren. Dank seiner kompakten Größe findet ein Stressball in nahezu jeder Tasche genügend Platz, sodass man ihn stets dabei haben und optimal in den Alltag integrieren kann.
Für mehr Fokus
Falls man sich im Alltag leicht ablenken lässt und nur schwer konzentrieren kann, bietet sich die Anwendung eines Stressballs ebenfalls an. Er kann nämlich für die nötige Beschäftigung und gleichzeitig mehr Fokus sorgen.
💡 DIY - Anleitung zum Selbermachen eines Antistressballs
Zur Herstellung eines eigenen Antistressballs benötigt man nur wenige Utensilien. Außerdem ist das Basteln eines Stressballs mit viel Spaß, einem geringen Zeitaufwand und niedrigen Kosten verbunden.
Utensilien
- ein Trichter
- zwei Luftballons
- eine Plastikflasche
- Füllmaterial (Sand, Mehl, Rasierschaum, runder Reis etc.)
- ein Netz (optional)
Schritt-für-Schritt Anleitung
Sobald man alle benötigten Utensilien parat hat, kann man mit dem Selbermachen beginnen. Je nach Belieben kann man den Stressball zum Schluss auch mithilfe eines Eddings verzieren und zum Beispiel lustige Gesichter aufmalen.
- 1. Schritt: Zunächst nimmt man den Trichter und legt ihn in die Plastikflasche, wobei man alternativ auch ein zusammengerolltes Papier verwenden kann. Danach gibt man die gewünschte Menge des Füllmaterials in die Flasche.
- 2. Schritt: Der Luftballon wird aufgepustet und an der Öffnung der gefüllten Flasche befestigt, sodass die Luft nicht entweichen kann. Falls man Rasierschaum oder Zahnpasta als Füllmaterial verwendet, wird der Ballon über die Verpackung des jeweiligen Produktes gestülpt.
- 3. Schritt: Nun wird die gefüllte Flasche umgekippt, sodass die Füllung in den Ballon gelangen kann. Bei Rasierschaum oder Zahnpasta füllt man den Ballon langsam auf. Für einen handgroßen Antistressball benötigt man etwa 150 bis 250 Milliliter Füllmaterial.
- 4. Schritt: Sobald der Ballon ausreichend befüllt worden ist, kann das Luftballonende vom Flaschenhals entfernt werden. Danach sollte man prüfen, ob der Ballon ausreichend gefüllt ist. Bei Bedarf kann man entsprechend mehr Füllmaterial hinzufügen.
- 5. Schritt: Zum Schluss kann man die überschüssige Luft vorsichtig aus dem Ballon entweichen lassen. Danach wird das Ende des Luftballons gut zugeknotet, sodass das Füllmaterial nicht nach außen gelangen kann.
- 6. Schritt: Damit der Antistressball stabiler ist, schneidet man das Ende des zweiten Luftballons ab und stülpt diesen über den Stressball. Dadurch kann man ebenfalls das verknotete Ende überdecken.
- 7. Schritt: Je nach Belieben kann man den Antistressball durch das Aufmalen von lustigen Gesichtern oder Mustern optisch aufwerten. Zudem kann man ebenfalls ein Netz über den Ball befestigen, wodurch das Drücken des Balls besonders Spaß machen kann.
Der fertige Antistressball kann nun zum regelmäßigen Kneten, Drücken und Werfen verwendet werden. Man sollte nur Acht darauf geben, dass der Ball nicht in Kontakt mit spitzen Gegenständen gerät.
💰 Kaufkriterien
Aufgrund des großen Angebots an verschiedenen Antistressbällen kann man schnell den Überblick verlieren. Die folgenden Kaufkriterien sollen bei der Wahl eines zufriedenstellenden Stressballes helfen und zur Vermeidung eines Fehlkaufs beitragen.
Füllmaterial
Das Füllmaterial kann sehr unterschiedlich ausfallen, da es zahlreiche Hersteller gibt, die Antistressbälle anbieten. Demnach kann sich ein Stressball aus Stoff, Gel, Schaumstoff oder sogar Holz zusammensetzen.
Die verschiedenen Materialien wirken sich nicht nur auf das Quetschverhalten, sondern auch auf die Langlebigkeit und den Kaufpreis des Antistressballs aus. Welches Füll- und Außenmaterial man bevorzugt, hängt vollkommen von dem eigenen Belieben ab.
Größe
Die Größe spielt bei der Wahl eines Stressballs ebenfalls eine ganz entscheidende Rolle. Während einige lieber einen kleinen handlichen Ball bevorzugen, setzen andere eher auf einen größeren Stressball, der mit beiden Händen zerquetscht werden kann.
Der größte Vorteil eines handlichen Antistressballs ist, dass man ihn überallhin mitnehmen kann, da er in nahezu jede Tasche passt. Nichtsdestotrotz bietet sich auch die Möglichkeit an, dass man mehrere Bälle kauft.
Dadurch kann man je nach Laune zwischen verschiedenen Größen wählen. Deswegen bieten viele Hersteller auch mehrere Antistressbälle in einem Set an.
Härtegrad
Im Handel werden Antistressbälle in diversen Härtegraden angeboten, damit man sie ebenfalls zum Trainieren verwenden kann. Je härter der Stressball ist, desto intensiver kann man seine Hände, Finger und Unterarmmuskulatur damit trainieren.
Wer einen Stressball jedoch lieber ohne großen Kraftaufwand kneten und zerdrücken möchte, der sollte sich in den Produktangaben genau über die Dichte bzw. den Härtegrad des gewünschten Antistressballs informieren.
Optik
Stressbälle werden in diversen Farben, Formen und Designs angeboten. Gerade für Kinder bieten sich Antistressbälle an, die mit lustigen Gesichter bedruckt worden sind. Zudem gibt es auch schlicht gehaltene Bälle, die sich ideal für den Arbeitsalltag anbieten.
Darüber hinaus werden ebenfalls Bälle mit Netzen angeboten, die sich beim Drücken durch das Netz in mehrere kleine Bälle verwandeln. Ansonsten werden Antistressbälle auch in Form eines Globusses, Würfels, Hirns und vielen weiteren Varianten verkauft.
📍 Wo kann man Antistressbälle kaufen?
Prinzipiell sind Anti-Stressbälle sowohl in lokalen Geschäften als auch auf Onlineshops erhältlich, wobei das Angebot im Internet deutlich größer ausfällt.
Apotheke
Wer auf der Suche nach einem medizinischen Stressball ist, der wird in einigen lokalen Apotheken definitiv fündig werden. Darüber hinaus kann man sich auch auf zahlreichen Online-Apotheken nach einem Antistressball umsehen.
Bei https://www.shop-apotheke.com werden bislang folgende Produkte angeboten:
- Anti-Stress Ball, 1 St. von Rehaforum für ca. 2,50 €
- Anti-Stress-Ball, 12 St. von Rehaforum für ca. 23 €
Galeria Kaufhof
Bei Galeria Kaufhof werden derzeit keine Stressbälle angeboten.
Kik
Kik führt bisher keine Antistressbälle in seinem Sortiment.
dm
Im Drogeriemarkt dm findet man unter anderem die Massagebälle von ebelin, die ca. 2 € kosten und womöglich ähnlich wie ein Antistressball verwendet werden können.
Müller
Müller bietet Squeeze Bälle von Fun Trading für jeweils ca. 5 € an. Die Antistressbälle sind mit Noppen ausgestattet und in verschiedenen Farben erhältlich.
Rossmann
In den Rossmann Filialen ist der Anti-Stress-Ball von Happy People für etwa 3 € erhältlich.
Tedi
Tedi bietet Anti-Stressbälle in verschiedenen Farben und für einen Kaufpreis von je 1 € an.
Nanu Nana
Bei Nanu Nana kann man sich einen Puffer-Ball kaufen, der mit Noppen ausgestattet und in 2 Farbvariationen erhältlich ist. Der Kaufpreis des Balles beläuft sich auf 3,95 €.
Tchibo
Tchibo führt momentan keine Antistressbälle in seinem Sortiment.
Onlinekauf
Auf Onlineshops wie Amazon kann man sich an einer großen Auswahl an verschiedenen Antistressbällen erfreuen. Darüber hinaus werden die jeweiligen Produkte auch viel übersichtlicher als in lokalen Geschäften dargestellt.
Zudem kann man sich in den Kundenrezensionen über die Zufriedenheit anderer Käufer informieren. Sobald man sich für einen ansprechenden Antistressball entschieden hat, kann man sich das Produkt ganz einfach nach Hause liefern lassen.
📋 Tests zu Antistressbällen
Bevor man sich für einen Antistressball entscheidet, kann man sich im Internet nach getesteten Produkten und Materialien informieren. Für vertrauenswürdige Informationen sollte man nur auf die Ergebnisse von seriösen Unternehmen, Instituten und Organisationen setzen.
Stiftung Warentest
Im November 2018 hat die Stiftung Warentest einen Artikel zu Schadstoffen in Spielzeugen veröffentlicht. Demnach seien sogenannte Squishies, die meistens aus Schaumstoff bestehen und wie ein Antistressball zusammengedrückt werden können, nicht für Kinder geeignet.
In den weichen Figuren können nämlich bedenkliche Stoffe enthalten sein. Die dänische Partnerzeitschrift Tænk hat in einem Testbericht veranschaulicht, dass die dänische Umweltschutzbehörde in den Schaumstofffiguren schädliche Chemikalien gefunden hat.
Dazu zählt unter anderem Dimethylformamid (DMF), das eine schädigende Wirkung auf die Leber nehmen sowie die Augen und Atemwege reizen kann. Außerdem kann Importware ebenfalls zu Schäden von ungeborenen Kindern führen.
Deswegen rät die Behörde, dass man Squishies unbedingt entsorgen sollte. Schließlich kann die Sicherheit von importiertem Spielzeug nicht besonders gut kontrolliert werden. Das Gleiche gilt für Slime-Spielzeuge, die laut Testergebnissen der Stiftung Warentest zu viel Borsäure enthalten. [1, 2]
Öko-Test
Öko-Test hat im Mai 2018 einen Bericht geteilt, in dem offenbart wird, dass jedes fünfte Spielzeug aus Weichplastik gegen das Gesetz verstößt. Sie überschreiten nämlich die gesetzlichen Grenzwerte für Schadstoffe wie Phthalat-Weichmacher, kurzkettige Paraffine oder Bisphenol A.
Dies wurde anhand von amtlichen Kontrollen in 16 EU-Ländern festgestellt, zu denen auch Deutschland gehörte. Es stellte sich heraus, dass von den rund 250 untersuchten Spielzeugen besonders Plastikpuppen auffällige Ergebnisse lieferten.
Für nähere Informationen und Hinweise zu dem Thema Schadstoffe in Kinderspielzeug kann man sich auf den Artikel von Öko-Test begeben. [3]
Verbraucherzentrale
Auch die Verbraucherzentrale hat sich im April 2020 zu Gefahren für die Gesundheit durch Plastik geäußert. Es existieren zahlreiche unterschiedliche Kunststoffe, die verschiedene Gefahren bergen können.
Die europäische Chemikalienagentur (ECHA) hat beispielsweise Phthalat-Weichmacher in die Liste der „besonders besorgniserregenden Stoffe (SVHC)“ aufgenommen, da sie sich schädigend auf das Hormonsystem auswirken und die Fortpflanzungsfähigkeit gefährden können.
Es ist oftmals schwierig herauszufinden, welcher Weichmacher für die Elastizität des jeweiligen Produktes verantwortlich ist, da keine Pflicht zur Kennzeichnung besteht.
Man hat jedoch ein Recht auf Information, falls die enthaltenen Substanzen auf der Liste der besonders besorgniserregenden Stoffe stehen. Bei importierten Produkten, die im Internet bestellt werden, kann diese Transparenz jedoch nicht zwingend geboten werden. [4]
Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)
Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat sich im Januar 2011 zu Spielzeug aus Natur- und Synthesekautschuk für Kinder unter drei Jahren geäußert. Bei der Herstellung von Produkten aus diesen Materialien werden bestimmte Chemikalien verwendet.
Diese können im Laufen des sogenannten Vulkanisationsprozesses zu sogenannten nitrosierbaren Aminen und N-Nitrosaminen umgewandelt werden. Einige N-Nitrosamine sind als genotoxische Kanzerogene bekannt.
Das bedeutet, dass diese Stoffe selbst in kleinsten Mengen krebsauslösend sein können. Für weitere Informationen zu diesem Thema kann man auf die recht ausführliche Stellungnahme des BfR blicken. [4]
✍🏻 Fazit
Ein Antistressball stellt eine ideale Möglichkeit zum Abbau von Stress dar, da man ihn sowohl drücken als auch kneten kann. Dadurch tragen diese Bälle nicht nur zum Stressabbau bei, sondern können auch den Blutfluss in den Händen und Fingern verbessern.
Zudem soll die Beweglichkeit der Finger gefördert werden. Außerdem kann man mit Stressbällen ebenfalls seine Unterarmmuskulatur trainieren. Übrigens kann ein Antistressball nicht nur zum Drücken verwendet werden.
Alternativ kann man ihn nämlich auch werfen, was nicht nur zu einer Stresslinderung verhelfen, sondern auch die Wurffähigkeit unterstützen soll. Wer keine kommerziellen Produkte bevorzugt, kann sich in wenigen Schritten ganz einfach selbst einen Antistressball herstellen.