Deutschland
Schweiz🔎 Übersicht der oben genannten Produkte
#1Vitalplant - vegane Prostata Kapseln im Braunglas mit Kürbiskern-, Sägepalmenextrakt & Brennnesselwurzel (90 St.)
Die veganen Prostata Kapseln von Vitalplant enthalten unter anderem Kürbiskern- (15:1) und Sägepalmenfruchtextrakt (10:1), die beide auf einen 45-prozentigen Gehalt an Fettsäuren standardisiert wurden.
Darüber hinaus enthalten die Kapseln ebenfalls Brennnesselwurzelextrakt (20:1), Vitamin E, Natriumselenit und Zinkgluconat. Sämtliche Inhaltsstoffe befinden sich in einer pflanzlichen Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose.
Laut Hersteller weisen die Prosta Plant Kapseln die stärkste Formel auf dem Markt auf und gehen mit einer einmaligen Zusammensetzung, Dosierung und Wirkung einher. Die enthaltenen Extrakte der Kürbiskerne und Sägepalme wurden auf physiologisch relevante Fettsäuren standardisiert.
Diese Fettsäuren sind unter dem Namen Phytosterole bekannt und sollen für Männer fortgeschrittenen Alters von großem Interesse sein. Ferner wird für die Kapseln ausschließlich der Wurzel- und nicht der Blattextrakt der Brennnessel eingesetzt.
Schließlich soll lediglich der Brennnesselwurzelextrakt sogenannte B-Sitosterole und Lecithine enthalten, die für die Anwendung bedeutsam sind. Die empfohlene Verzehrmenge des Präparats liegt bei einer Kapsel pro Tag, sodass eine Dose einen praktischen 3-Monatsvorrat darstellt.
Hinter der Marke Vitalplant steckt ein deutsches Familienunternehmen, das seit dem Jahr 2005 sinnvoll kombinierte Vitalstoff-Präparate als Nahrungsergänzungsmittel in eigener Manufaktur produziert und die Einhaltung höchster Qualitätsstandards sicherstellt.
Vorteile
- frei von Zusatzstoffen
- stellt einen 3-Monatsvorrat dar
- wird in Deutschland hergestellt
- weist eine einmalige Dosierung auf
- für Veganer und Vegetarier geeignet
- enthält hochdosierte Pflanzenextrakte
- entspricht höchsten Qualitätsstandards
- ohne künstliche Zusatz- und Konservierungsstoffe
- mit Kürbiskern-, Sägepalmenfrucht- und Brennnesselwurzelextrakt
#2Kräuterhandel Sankt Anton - hochdosierte Kürbiskernöl Kapseln mit Vitamin E in Premium-Qualität (400 St.)
Die Kürbiskern Kapseln von Kräuterhandel Sankt Anton enthalten kaltgepresstes Kürbiskernöl, Glycerin und natürliches Vitamin E aus Sojabohnen. Die Inhaltsstoffe befinden sich allesamt in einer Kapselhülle aus Weichgelatine.
Um eine hohe Bioverfügbarkeit zu gewährleisten, wurden nur Premium-Inhaltsstoffe genutzt, die frei von Zucker, Laktose und Gluten sind. In den Produktangaben wird erklärt, dass Kürbiskernöl viele Spurenelemente enthält, die sich wohl positiv auf die Blasenfunktion auswirken können.
Ferner sollen sie ebenfalls eine normale Vitalität unterstützen. Jede Kapsel enthält 500 mg Kürbiskernöl und die empfohlene Verzehrmenge liegt bei 6 Kapseln pro Tag, sodass man mit einer Dose einen Vorrat für zweieinhalb Monate erhält.
Die Herstellung des Präparates erfolgt ausschließlich in Deutschland, weswegen man sich auf eine überzeugende pharmazeutische Qualität einstellen kann, die den ISO 9001-, HACCP- und GMP-Standards entspricht.
Vorteile
-
ist laborgeprüft worden
-
ohne Magnesiumstearat
-
mit Vitamin E aus Sojabohnen
-
wird in Deutschland hergestellt
-
genügt für zweieinhalb Monate
-
entspricht höchsten Qualitätsstandards
-
frei von Gentechnik und Zusätzen wie Gluten, Laktose und Zucker
-
trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei
Nachteile
- enthält Soja und Rindergelatine
#3Naturtreu - vegane Prostata Kapseln hochdosiert mit Kürbiskern- & Sägepalmenextrakt (120 St.)
Die veganen Prostata Kapseln von Naturtreu bestehen aus Kürbiskern- (15:1), Sägepalmenfrucht- (20:1), Granatapfel- (2:1) und Brennnesselwurzelextrakt (10:1). Zudem enthält das Präparat auch Zinkgluconat, DL-α-Tocopherylacetat und Natriumselenit.
Die obigen Inhaltsstoffe befindet sich in einer veganen Kapselhülle, die sich aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose zusammensetzt. Mittels hochwertiger Extraktion wird der Kürbiskernextrakt aus 7.500 mg Kürbiskernen gewonnen.
Das Gleiche Verfahren erfolgt bei dem Sägepalmenextrakt, der aus 1.000 mg Sägepalmen extrahiert wird. Laut dem Hersteller Naturtreu liefert die Prostata Formel wertvolle pflanzliche Extrakte und anerkannte Spurenelemente.
Darüber hinaus tragen Inhaltsstoffe wie Vitamin E, Selen und Zink zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Auf den Einsatz von Allergenen, Gentechnik, Tierversuchen und unnötigen Zusatzstoffen wird hingegen strikt verzichtet.
Dadurch soll eine möglichst hohe Reinheit gewährleistet werden. Die Produktion der Kürbiskern Kapseln erfolgt unter der Einhaltung von höchsten Qualitätsstandards in Deutschland. Außerdem wurde das Präparat zusätzlich von einem unabhängigen Labor geprüft.
Vorteile
-
mit ausgewählten Zutaten
-
Herstellung erfolgt in Deutschland
-
befindet sich in einer dunklen Glasflasche
-
wurde von einem unabhängigen Laboren geprüft
-
enthält pflanzliche Extrakte, Vitamine und Spurenelemente
-
frei von Allergenen, Gentechnik, Tierversuchen und Zusätzen
Nachteile
- reicht nur für zwei Monate aus
#4MEDICOM - hochdosierte Bio-Kürbiskern Kapseln 500 mg mit Bio-Zertifizierung (60 St.)
Die hochdosierten Bio-Kürbiskern Kapseln von MEDICOM enthalten ausschließlich teilentöltes Kürbiskernpulver (80,4 %) aus kontrolliert biologischem Anbau, das sich in einer pflanzlichen Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose befindet.
Der hochwertige Inhaltsstoff wurde aus reifen und getrockneten Kürbiskernen des steirischen Ölkürbis gewonnen. Das Präparat verfügt über eine Bio-Zertifizierung (CH-BIO-004) und weist pharmazeutische Qualität auf.
In den Produktangaben wird erklärt, dass die Kapseln vollkommen frei von Gluten und Laktose sind. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei nur zwei Kapseln, die eine Versorgung mit hochwertigem Kürbiskernpulver in Bio-Qualität sicherstellen.
Vorteile
-
frei von Gluten und Laktose
-
wird in der Schweiz hergestellt
-
für Veganer und Vegetarier geeignet
-
enthält lediglich teilentöltes Kürbiskernpulver
-
stellt einen Klassiker in der Naturheilkunde dar
-
stammt aus einem kontrolliert biologischen Anbau
Nachteile
- stellt lediglich einen Monatsvorrat dar
#5Abtei - Sabal-Kürbis Kapseln zur Stärkung der männlichen Harnorgane (1 x 54 St.)
Die Sabal-Kürbis Kapseln von Abtei stellen ein traditionelles Arzneimittel zur Stärkung und Kräftigung der Blasenfunktion dar. Sie sollen angeblich den Harndrang und -fluss positiv beeinflussen, indem sie das Harnvolumen steigern und die Restharnmenge verringern.
Diese potentielle Wirkung soll auf die spezielle Kombination aus 920 mg Kürbissamen und 270 mg Sabalfrüchten zurückgehen, die man mit einer Tagesdosierung aufnimmt. Der Hersteller Abtei empfiehlt, dass man morgens und abends nach den Mahlzeiten jeweils zwei Kapseln einnimmt.
Hierfür soll man vorzugsweise auf ein halbes Glas Wasser setzen. In einer Weichkapsel sind unter anderem 50 mg zerkleinerte Kürbissamen, 60 mg Kürbissamenöl sowie 7,2 mg Dickextrakt aus Sägepalmenfrüchten enthalten.
Vorteile
-
stellt ein traditionellen Arzneimittel dar
-
enthält Kürbissamen und Sabalfrüchte
-
weist eine spezielle Wirkstoff-Kombination auf
-
kann angeblich den Harndrang und -fluss positiv beeinflussen
-
soll zur Stärkung und Kräftigung der Blasenfunktion beitragen
Nachteile
- genügt für nur knapp zwei Wochen
-
enthält Gelatine, Laktose, Kokosfett, Sojabohnenöl und Sorbitol
#6WARNKE Vitalstoffe - Kürbiskern-Extrakt Kapseln Plus 500 mg mit Vitamin E & Selen (100 St.)
Die Kürbiskern-Extrakt Kapseln von WARNKE Vitalstoffe enthalten unter anderem 500 mg Kürbiskern-Extrakt (10:1); 10 mg Vitamin E und 10 µg Selen. Die genannten Wirkstoffe befinden sich in einer Kapselhülle aus Rindergelatine.
Um eine hohe Qualität zu gewährleisten, wird das Präparat ausschließlich in Deutschland nach HACCP-Qualitätsstandards hergestellt. Zudem erhält man eine einjährige Geld-zurück-Garantie, falls man unzufrieden mit den Kürbiskern Kapseln sein sollte.
Vorteile
-
ist zu 100 % vegan
-
mit Geld-zurück-Garantie
-
frei von Gluten und Laktose
-
entspricht HACCP-Standards
-
wird in Deutschland hergestellt
-
enthält Kürbiskern-Extrakt, Vitamin E und Selen
Nachteile
- enthält Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Phosphat und mikrokristalline Cellulose
🎃 Wodurch zeichnen sich Kürbiskern Kapseln aus?
Prinzipiell sind Kürbiskern Kapseln nichts anderes als Nahrungsergänzungen, die entweder aus Kürbiskernextrakt oder -öl bestehen. Diese Präparate sollen reich an wichtigen Nährstoffen wie beispielsweise Magnesium und Zink sein.
Aus diesem Grund werden die Kapseln mit einer gesundheitsfördernden Wirkung in Verbindung gebracht. Es wird angenommen, dass sich Kürbiskern Kapseln positiv auf die Gesundheit der Prostata auswirken können.
Die Prostata ist eine walnussgroße Vorsteherdrüse, die hauptsächlich für die Bildung der Samenflüssigkeit verantwortlich ist, die wiederum zum Transport von Samenzellen benötigt wird. Bei vielen Männern ab 40 Jahren beginnt die Prostata jedoch damit, sich zu vergrößern.
Es handelt sich meistens um eine gutartige Prostatavergrößerung (benigne Prostatahyperplasie), die zu Beschwerden beim Wasserlassen wie einem abgeschwächten Harnstrahl, vermehrtem nächtlichen Harndrang oder einem verzögerten Beginn des Wasserlassens führt.
Neben verschiedenen Behandlungsmöglichen wie der Einnahme von Medikamenten oder dem einfachen Abwarten gibt es auch spezielle Operationen, die für Patienten in Frage kommen können.
Zudem kann man auch auf pflanzliche Mittel wie Kürbiskern Kapseln setzen, wobei dies vorher mit einem Arzt besprochen werden sollte. Laut der Verbraucherzentrale gibt es nämlich keine eindeutigen Beweise für die Wirkung von Kürbiskernextrakt bei Prostatabeschwerden.
In wenigen Studien wurden Kürbiskern- und Sägepalmenöl jedoch sowohl als sichere als auch wirksame Alternativbehandlungen für benigne Prostatahyperplasie (BPH) angesehen. Gerade der hohe Zinkgehalt in Kürbiskernen soll der Prostata zugute kommen. [1, 2]
Das Spurenelement soll nämlich für eine normale Funktion der Vorsteherdrüse von entscheidender Bedeutung sein. Eine gesunde Prostata geht deswegen mit normalen Zinkwerten im Körper einher. [3, 4]
Eine Studie aus dem Jahr 2011 zeigt hingegen, dass das Prostatagewebe bei Männern mit einer benignen Prostatahyperplasie einen deutlich geringeren Zinkgehalt als normales Prostatagewebe aufweist und dass bei den Betroffenen ein Anstieg der Zinkausscheidung im Urin vorlag. [5]
🧬 Nährstoffgehalt in Kürbiskernen
In Kürbiskernextrakt sind etwa 60 Prozent Linolsäure, Carotinoide, Magnesium, Selen, Zink, Pflanzensterine wie Beta-Sitosterol und einige weitere Bestandteile enthalten; wobei wohl die enthaltenen Pflanzensterine für die mögliche Wirkung verantwortlich sein sollen. [6, 7, 8]
Falls man jedoch an Prostatabeschwerden leidet, sollte man sich laut der Verbraucherzentrale zunächst an einen Hausarzt oder Urologen wenden, um den Kauf von möglicherweise unwirksamen Mitteln zu vermeiden.
In 100 Gramm schalenfreien Kürbiskernen kommen folgende Nährstoffe vor: [9]
- Kohlenhydrate: ca. 270 Gramm
- Ballaststoffe: ca. 2 Gramm
- Protein: ca. 12 Gramm
- Fett: ca. 23 Gramm, davon 10 Gramm Omega-6-Fettsäuren
- Magnesium: ca. 265 mg
- Phosphor: ca. 535 mg
- Vitamin K: ca. 25 μg
- Mangan: ca. 1,5 mg
- Eisen: ca. 7,5 mg
- Zink: ca. 3,5 mg
Übrigens kann man mithilfe einer gesunden und ballaststoffreichen Ernährung, viel Bewegung, einem normalen Körpergewicht und dem Verzicht auf Alkohol dazu beitragen; dass ein zusätzlicher Druck auf der Blase und Prostata entsteht.
💊 Wirkung von Kürbiskernextrakt
Kürbiskernextrakte sollen möglicherweise bei einer vergrößerten Prostata helfen; indem sie zur Vermeidung von Nachträufeln oder einer verlangsamten und unvollständigen Blasenentleerung beitragen.
Zudem sollen sie bei häufigem, schmerzhaftem oder abgeschwächtem Wasserlassen helfen. In der Volksheilkunde gelten Kürbiskerne als wirksames Mittel bei Prostatabeschwerden, während die Schulmedizin eine unzureichende Studienlage zu Kürbiskernen bemängelt.
Es werden Belege benötigt, die beweisen, dass die Wirkung von Kürbiskern Kapseln verlässlich und nicht zufällig ist. Daher geben viele Fachärzte keine Empfehlung für die Einnahme von pflanzlichen Extrakten zur Behandlung einer gutartigen Vergrößerung der Prostata.
Dafür ist zumindest bekannt, dass Kürbiskerne reich an Antioxidantien wie Carotinoiden und Vitamin E sind, die entzündungshemmend wirken und die Körperzellen vor schädlichen freien Radikalen schützen können. [10, 11, 10, 12, 13]
Außerdem sind die Kerne eine der besten natürlichen Quellen für Magnesium. Dieser Mineralstoff trägt unter anderem zu einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. [14]
💡 Anwendungsgebiet
In der Volksmedizin werden Kürbiskerne für viele Anwendungsgebiete genutzt. Man sollte sich in erster Linie jedoch stets an einen Arzt wenden, wenn man bestimmte Veränderungen oder Beschwerden bei sich selbst feststellen kann.
Für die Prostata und Blase
Die Einnahme von Präparaten mit Kürbiskernextrakt soll zur Linderung der Symptome beitragen, die mit einer benignen Prostatahyperplasie (BPH) einhergehen. Bei dieser Erkrankung kommt es zu einer Vergrößerung der Prostata, die Probleme beim Wasserlassen verursacht.
In einer Studie wurde festgestellt, dass der Verzehr der Kerne die Symptome einer BPH in gewisser Weise verringern kann. Außerdem legen weitere Untersuchungen nahe, dass Kürbiskern Produkte ebenfalls die Symptome einer überaktiven Blase lindern können. [15, 16, 17, 18]
Für die Potenz
Da Kürbiskerne besonders reich an Zink sind, sollen sie sich möglicherweise auch positiv auf die Potenz auswirken. Das Spurenelement Zink trägt nämlich zu einer normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion bei. [19]
Deswegen werden niedrige Zinkspiegel mit einer verringerten Spermienqualität und einem erhöhten Risiko für Unfruchtbarkeit bei Männern in Verbindung gebracht. Übrigens sind in den Kernen auch wichtige Antioxidantien wie beispielsweise Carotinoide enthalten. [20]
Die Aufnahme von Antioxidantien kann einen direkten Einfluss auf die allgemeinen Gesundheit und den körpereigenen Testosteronspiegel haben. [21]
Für die Herzgesundheit
Kürbiskern Produkte stellen eine gute Quelle für bedeutsame Nährstoffe wie Magnesium, Zink und Linolsäure dar. Diese Stoffe sollen dem Herzen zugute kommen, indem sie zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels und eines normalen Blutdrucks beitragen. [22, 23, 24]
Für den Blutzuckerspiegel
In Tierversuchen hat sich herausgestellt; dass Kürbisse, Kürbiskerne, Kürbiskernpulver und Kürbissaft eventuell zur Senkung des Blutzuckers beitragen können, was besonders für Diabetiker sehr wichtig ist. [25, 26]
Für diesen möglichen Effekt kann vielleicht der hohe Magnesiumgehalt verantwortlich sein. Dennoch fehlen auch für diesen Anwendungsbereich von Kürbiskern Kapseln aussagekräftige Belege, die eine zuverlässige Wirksamkeit beweisen. [27]
Bei erblich-bedingtem Haarausfall
In Kürbiskernen sind pflanzliche Verbindungen enthalten, die auch als Phytosterole bekannt sind und sich eventuell positiv auf erblich bedingten Haarausfall auswirken können. Ein erheblicher Faktor für diese Form von Haarausfall ist ein erhöhter Spiegel an Dihydrotestosteron (DHT).
DHT ist ein Hormon, das auch das Wachstum der Prostata stimuliert. Es wird angenommen, dass Phytosterole zur Senkung des DHT-Spiegels beitragen können. In einer Studie mit 76 Männern mit erblich bedingtem Haarausfall wurde die Wirkung von Kürbiskernöl getestet. [28]
Die Teilnehmer erhielten in einem Zeitraum von 24 Wochen täglich entweder ein Placebo oder 400 mg Kürbiskernöl. Die Männer, die Kürbiskernöl erhielten, konnten am Ende der Studie eine 40-prozentige Zunahme ihres Haarwuchses feststellen. [29]
🤔 Haben Kürbiskern Kapseln auch Nebenwirkungen?
Die Einnahme von Kürbiskern Kapseln ist für die meisten Menschen relativ sicher. Dennoch sollte man wissen, dass sie reich an Ballaststoffen sind und dadurch eventuell zu Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen oder Verstopfung führen können.
Da viele Kürbiskern Präparate eine relativ hohe Dosierung aufweisen, sollte man besonders achtsam mit dem gleichzeitigen Verzehr von Kürbiskernen sein, um die obigen Nebenwirkungen zu vermeiden.
Um potentielle Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden, sollte man sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln unbedingt an einen Arzt wenden, was bereits beim Aufkommen von Prostatabeschwerden erfolgen sollte.
💰 Kaufkriterien
Aufgrund des hohen Angebots an Kürbiskern Kapseln kann man sehr schnell den Überblick verlieren. Die folgenden Kaufkriterien sollen bei der Wahl eines überzeugenden Präparates helfen und möglicherweise auch zur Vermeidung eines Fehlkaufs beitragen.
Zusammensetzung
Die Zusammensetzung spielt bei der Wahl eines Nahrungsergänzungsmittels eine entscheidende Rolle. Während einige Präparate ausschließlich aus Kürbiskernextrakt oder -öl bestehen, enthalten anderen auch zusätzliche pflanzliche Extrakte, Vitamine oder Mineralien.
Ob man ein reines Kürbiskern- oder Kombi-Präparat bevorzugt, hängt von dem eigenen Belieben ab. Es ist jedoch empfehlenswert, dass die jeweiligen Kapseln einen angemessenen Anteil an Kürbiskernen aufweisen.
Dosierung
Prinzipiell enthalten die meisten Präparate zwischen 350 bis 500 Milligramm Kürbiskernextrakt oder -öl. Es ist jedoch nicht bekannt, ob eine höhere Dosis automatisch eine bessere Wirkung erzielen kann.
Schließlich wurde noch nicht belegt, ob Kürbiskernextrakte überhaupt zu einer eindeutigen und bleibenden Veränderung der typischen Prostatabeschwerden führen können. Es fehlen Beweise dafür, dass die Produkte nicht rein zufällig, sondern sicher wirken. [30]
V-Label
Wer vegetarisch oder vegan lebt, der sollte bei der Wahl eines Nahrungsergänzungsmittels unbedingt darauf achten, dass es als vegan deklariert wird oder über das international anerkannte V-Label verfügt.
Gerade bei dem Überzug von Kapseln können tierische Inhaltsstoffe wie Gelatine verwendet werden. Viele Hersteller setzen auf pflanzliche Kapselhüllen aus Hydroxypropylmethylcellulose, die für Vegetarier und Veganer vollkommen unbedenklich sind.
Zusatzstoffe
Idealerweise sollte ein Nahrungsergänzungsmittel absolut frei von unnötigen Zusatzstoffen sein, die nicht nur die Aufnahme der relevanten Wirkstoffe verschlechtern, sondern für einige Menschen auch problematisch sein können.
Darunter fallen beispielsweise Allergene oder tierische Inhaltsstoffe, wobei auch synthetische Wirkstoffe nicht empfehlenswert sind. Um die Zusammensetzung einer Nahrungsergänzung zu überprüfen, sollte man einen genauen Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe werfen.
Folgende Zusätze sollten in den gewünschten Kapseln nicht vorkommen:
- Gluten
- Weizen
- Laktose
- Histamin
- künstliche Aromen (z.B.: E 124)
- Trennmittel (z.B.: Magnesiumstearat)
- Füllstoffe (z.B.: mikrokristalline Zellulose)
- Konservierungsstoffe (z.B.: Benzoesäure)
Glücklicherweise werden im Handel zahlreiche Kürbiskern Kapseln angeboten, die eine natürliche Zusammensetzung aufweisen und ohne unnötige Zusatzstoffe auskommen.
📍 Wo kann man Kürbiskern Kapseln kaufen?
Sowohl lokale Geschäfte als auch Onlineshops bieten Kürbiskern Kapseln in ihrem Sortiment an, wobei die Produktauswahl im Internet deutlich größer ausfallen sollte. Dafür kann man in lokalen Geschäften eine persönliche Beratung beanspruchen.
Apotheke
Apotheken führen nur hochwertige Nahrungsergänzungsmittel von ausgewählten Herstellern in ihrem Sortiment. Für eine größere Vielfalt an Kürbiskern Kapseln kann man sich jedoch auch auf Online-Apotheken begeben.
Auf https://www.shop-apotheke.com werden momentan beispielsweise folgende Produkte angeboten:
- Kürbiskern Kapseln 400 mg von ZeinPharma, 60 St. für ca. 8 €
- Kürbiskernöl Kapseln von allcura, 90 St. für ca. 9 €
- Kürbiskern Komplex von Avitale, 140 St. für ca. 30 €
dm
Der Drogeriemarkt dm führt folgende Kürbiskern Kapseln in seinem Sortiment:
- Männer Aktiv Komplex Kapseln von Mivolis, 30 St. für ca. 4 €
- Cranberry + Kürbis + Vitamin C + Selen Kapseln von Doppelherz, 30 St. für ca. 5 €
Rossmann
Bei Rossmann findet man ebenfalls Kürbiskern Präparate:
- Omega 3-6-9 Kapseln von altapharma, 60 St. für ca. 3 €
- Männer-Gesundheit Kapseln von Doppelherz, 30 St. für ca. 4 €
Müller
Bei Müller werden derzeit keine Kürbiskern Kapseln angeboten.
Amazon
Auf der Onlineplattform Amazon bietet sich eine sehr vielfältige Auswahl an verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln mit Kürbiskernen:
- Prostata Kapseln im Braunglas mit Kürbiskernextrakt von Vitalplant, 90 St. für ca. 30 €
- Hochdosierte Kürbiskernöl Kapseln von Kräuterhandel Sankt Anton, 400 St. für ca. 22 €
- Prostata Kapseln hochdosiert mit Kürbiskern- und Sägepalmenextrakt, 120 St. für ca. 23 €
📋 Tests zu Kürbiskern Kapseln
Im Internet kann man sich zu getesteten Kürbiskern Kapseln informieren, um auf ein hochwertiges und wirksames Präparat zu treffen. Diesbezüglich sollte man ausschließlich auf die Testergebnisse von vertrauenswürdigen Instituten, Unternehmen und Organisationen vertrauen.
Stiftung Warentest
Die Stiftung Warentest hat bisher keinen expliziten Testartikel zu Kürbiskern Präparaten veröffentlicht. Dafür hat die Verbraucherorganisation im März 2021 zumindest einen allgemeinen Beitrag zur Vergrößerung der Prostata geteilt.
Darin wird erklärt, dass viele Männer ab dem 40. Lebensjahr beim Wasserlassen gewisse Veränderungen feststellen können, die meist auf die Prostata zurückgehen. Häufig beginnt die Prostata nämlich damit, sich ab diesem Alter zu vergrößern.
Wie intensiv die aufkommenden Symptome empfunden werden, hängt wohl nicht zwingend von der Größe des Organs ab. Zudem können Beschwerden beim Wasserlassen auch unabhängig von der Größe der Prostata auftreten.
In der Fachsprache bezeichnet man die zunehmende Prostatavergrößerung auch als benigne Prostatahyperplasie (BPH). Für weitere Informationen zu diesem Thema kann man sich auf die Webseite der Stiftung Warentest begeben. [31]
Öko-Test
Bislang hat Öko-Test noch keinen expliziten Artikel zu Kürbiskern Präparaten veröffentlicht. Dafür hat das Unternehmen im Februar 2021 zumindest einen Beitrag zu entgiftenden Pillen mit Inhaltsstoffen wie Kürbiskernen oder Brennnesseln veröffentlicht.
Darin wird davor gewarnt, dass die Einnahme von kostspieligen Entwässerungskapseln zu einer übermäßigen Ausscheidung von Mineralstoffen führen kann. Wer sich für den gesamten Artikel interessiert, der kann sich direkt auf die Webseite von Öko-Test begeben. [32]
Verbraucherzentrale
Im März 2020 hat die Verbraucherzentrale einen Beitrag mit dem Titel „Kürbiskernextrakte – natürliche Prostatawirkstoffe?“ veröffentlicht. Zunächst wird erklärt, dass Kürbiskernprodukte zur Behandlung von Prostatabeschwerden verkauft werden.
Dabei sollen die Studienergebnisse für Nahrungsergänzungsmittel nur wenig Hoffnung machen, da Kürbiskernextrakte weder die Ursache der Prostatavergrößerung bekämpfen noch die Vergrößerung rückgängig machen sollen.
Deswegen rät die Verbraucherzentrale dazu, dass man sich bei Beschwerden beim Wasserlassen zunächst an einen Hausarzt oder Urologen wenden und nicht eigenmächtig eine Therapie durchführen sollte. [33]
🤷🏼♂️ Erfahrung mit Kürbiskern Kapseln
Um sich über Erfahrungsberichte zu Kürbiskern Kapseln zu informieren, kann man sich auf spezielle Foren begeben und sich dort auch mit anderen Personen austauschen. Außerdem findet man im Internet zahlreiche Blogs, in denen die jeweiligen Autoren über ihre Erfahrung berichten.
Darüber hinaus kann man auf Onlineshops einen Blick auf die Rezensionen und Bewertungen von anderen Kunden blicken. Dadurch kann man sich gezielt über Erfahrungsberichte zu einem bestimmten Produkt informieren, was sehr hilfreich sein kann.
Falls man sich nicht sicher ist, ob die Einnahme von Kürbiskern Kapseln bei den eigenen Beschwerden angebracht ist, sollte man sich an einen Facharzt wenden und dies mit ihm besprechen.
✍🏻 Fazit
In Kürbiskern Kapseln sind wichtige Antioxidantien, Ballaststoffe, gesunde Öle, Mineralstoffe und Vitamine enthalten. Sie sollen angeblich die typischen Symptome einer vergrößerten Prostata verringern, zu denen beispielsweise häufiges Wasserlassen gehört.
Die meisten Kapseln setzen sich aus nahrhaftem und entöltem Kürbiskernextrakt zusammen, was vor allem für diejenigen empfehlenswert ist, die von den möglichen Vorteilen der Kerne profitieren, aber nicht ihre Kalorien- und Fettaufnahme steigern wollen.
Darüber hinaus gibt es auch Präparate mit einfachem Kürbiskernpulver oder Kürbiskernöl. Für welche Variante man sich entscheidet, hängt von dem eigenen Belieben ab. Wer jedoch an Blasen- und Prostatabeschwerden leidet, der sollte sich vorher stets an einen Facharzt wenden.